Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2014
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 63,87g | Węglo: 108,35g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory Koktajlowe, Jajecznica. Lunch: Łowicz Fasolka po Bretońsku. Obiad: Sos Vinaigrette, Tymbark Sok z Czerwonych Grejpfrutów, Sałatka Grecka. Przekąski/Inne: Migdały, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Bubbies Sauerkraut, Kawa, Kawa. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|