Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2014
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 54,15g | Białk: 55,26g | Węglo: 184,38g.
Śniadanie: Biedronka Puree z Boczkiem i Cebulką, Lidl Chleb Drwalski. Lunch: Kapuśniak. Obiad: Jabłko. Przekąski/Inne: Lisner Sałatka Warzywna z Jajkiem, Gruszki, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
|
1862 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|