Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2021
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2021:
|
1729 kcal
|
Tłusz: 76,40g | Białk: 92,53g | Węglo: 167,96g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Prymat Musztarda Francuska, Carrefour Bułka Ziemniaczana, Fjord Fiskursson Łosoś Pieczony z Czosnkiem Niedźwiedzim. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Seler, Dynia, Mlekpol Mleko 3,2%, Magija Batonik z Masy Twarogowej o Smaku Kokosowym w Czekoladzie, Alesto Pestki Dyni Styryjskiej, Pilos Twaróg Półtłusty, Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani. Obiad: Biedronka Zupa Żurek, Jajko, Ziemniaki. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|