Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 38,90g | Białk: 61,95g | Węglo: 80,06g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Giovanni Rana Pesto z Bazylią , Pomidory Koktajlowe, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Grzybki Chleb Litewski. Lunch: Giovanni Rana Pesto z Bazylią , Pomidory Koktajlowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Tiradell Makaron z Zielonego Groszku. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|