Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2014
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 76,04g | Białk: 172,83g | Węglo: 165,32g.
Śniadanie: wpc 80, koktajl odżywczy, płatki owsiane, musli tropikalne. Lunch: Makrela Wędzona, Kawa (Parzona z Fusów), Goplana Czekolada Gorzka, ProBody Chleb Probody, Oleofarm Pasta Budwigowa z Olejem Lnianym. Obiad: Rosół z Makaronem, Gotowane Marchewki, Pierś z Kurczaka Gotowana. Przekąski/Inne: Biedronka Budyń Śmietankowy, Budynie Czekoladowe, wpc 80, koktajl odżywczy, płatki owsiane, musli tropikalne. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|