Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2870 kcal
|
Tłusz: 90,41g | Białk: 122,10g | Węglo: 316,04g.
Lunch: Kebab. Obiad: Kotlet Mielony Smażony. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Tymbark Sok Multiwitamina, Mars Milk Snack. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|