Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 39,26g | Białk: 86,93g | Węglo: 122,59g.
Śniadanie: Ser Camembert, Chleb Żytni. Lunch: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Rybny. Obiad: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kotlet Rybny. Przekąski/Inne: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|