Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 71,42g | Białk: 31,29g | Węglo: 162,62g.
Śniadanie: Żółta Papryka, Kaufland Pomidor Cherry, Almette Z Ogórkiem i Ziołami, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Ferrero Hanuta. Obiad: Zupa Kalafiorowa. Przekąski/Inne: Oliwa z Oliwek, Knorr Sos Śmietanowo-Ziołowy, Kopytka, Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Knorr Sos Śmietanowo-Ziołowy. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitwariatka
|