Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
557 kcal
|
Tłusz: 14,12g | Białk: 77,70g | Węglo: 25,94g.
Śniadanie: Cukier, Kawa. Lunch: Marchewki, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry. Obiad: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny z Wapniem, Pikok Szynka Wędzona z Piersi Indyka . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|