Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 71,10g | Białk: 82,83g | Węglo: 183,01g.
Śniadanie: Vitanella Musli Premium. Lunch: Abba Pasta Kawiorowa Lekko Wędzona, Sierpc Ser Żółty Królewski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. Obiad: Krakus Barszcz Czerwony, Pierogi z Mięsem. Przekąski/Inne: Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Naleśniki z Serem. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|