Dziennik Chloris99, 17 mar 22

Profil Chloris99 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022

57 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2022:

1365 kcal

Tłusz: 58,59g | Białk: 171,53g | Węglo: 29,70g. Śniadanie: Kawa, Herbata bez Cukru, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Lunch: Herbata bez Cukru, Kawa, Galaretka z Kurczaka. Obiad: Ciasteczka Owsiane, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Przekąski/Inne: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

do boju!

17 mar 22 przez użytkownika: Bocian235

Wciąż walczę 🙂

17 mar 22 przez użytkownika: Chloris99


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Chloris99

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Chloris99, 17 mar 22

Skomentuj

Historia Wagi Chloris99