Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2108 kcal
|
Tłusz: 82,22g | Białk: 69,93g | Węglo: 273,78g.
Śniadanie: Majonez, Ketchup, Ser Gouda, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Bułka Pszenna. Lunch: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Świeży Makaron (Ugotowany), Jabłko. Przekąski/Inne: Jabłko, Masło, Chleb, Amino Zupka Chińska Pomidorowa, Szubryt Kiełbasa . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|