Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 36,86g | Białk: 118,52g | Węglo: 36,52g.
Śniadanie: Чай, Biedronka Jajka M, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Kukurydza, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Лимонный Сок. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Ocean Sea Morszczuk Argentyński. Obiad: Fit & Easy Mix Sałat Party, Помидоры, Bonduelle Kukurydza, Лук, Monini Oliwa z Oliwek, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Pilos Twaróg Sernikowy, Mroźna Kraina Jagody Leśne . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olya_yaroshevich
|