Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2014
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1971 kcal
|
Tłusz: 79,60g | Białk: 44,72g | Węglo: 270,35g.
Śniadanie: Smakowita Margaryna, Chleb Biały. Obiad: Biedronka Pizza z Kurczakiem (Casa Tarradellas). Przekąski/Inne: Banan, McDonald's McFlurry Lion, Biedronka Herbatniki Beti, Goplana Czekolada Mleczna. więcej...
|
|
1693 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 4 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|