Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2014
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 38,56g | Białk: 89,44g | Węglo: 113,01g.
Śniadanie: Milka Pieguski, Szynka Drobiowa, Plasterki Szynki ze Sklepu, Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE, Sante Płatki Owsiane, Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską, Sonko Lekkie Błonnikowe. Lunch: Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Węglowodany (Pure), Tłuszcz (Pure), Białko (Pure). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|