Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 85,17g | Białk: 99,19g | Węglo: 219,42g.
Śniadanie: Pomidory, Jajko Gotowane, Flora Light, Chleb Żytni. Lunch: Jabłko, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Banan, Jabłko. Obiad: Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Flora Margaryna, Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|