Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 54,17g | Białk: 59,78g | Węglo: 264,46g.
Śniadanie: Zielona Herbata, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Top Paluszki Solone. Obiad: Salato Pasta Jajeczna Ze Szczypiorkiem, Biedronka Bułka Codzienna. Przekąski/Inne: Chleb Biały, Pomidory, Biedronka Ser Gouda, Chleb Biały, Borówka Amerykańska. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|