Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
111,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 85,39g | Węglo: 126,81g.
Śniadanie: Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb, Banan. Lunch: Międzybórz Kefir. Obiad: Pieczony Schab Wieprzowy, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Przekąski/Inne: FruVita Jogurt Pitny Skyr Jagoda, Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|