Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 81,29g | Węglo: 185,96g.
Śniadanie: Piątnica Mleko Owsiane, Tastino Bułeczki Mleczne, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Lunch: Jabłko. Obiad: Vemondo Tofu Naturalne, Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Freshona Passata di Pomidoro. Przekąski/Inne: Chef Select Hummus z Suszonymi Pomidorami, Bułka z Ziarnami. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|