Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 84,52g | Białk: 124,78g | Węglo: 35,81g.
Lunch: Nestle Мороженое Cool And Zero, Mlekovita Сметана 18%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Лосось, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Ifantis Бекон, Just Taste Black Bean Spaghetti, 7 Seas Mix Seafood. Obiad: Nestle Мороженое Cool And Zero, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Przekąski/Inne: Casino Шоколад 95%, Alesto Микс Орехи, Barista Миндальное Молоко. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|