Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2014
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 137,79g | Węglo: 66,71g.
Śniadanie: Cytryna, OSM Sanok Jogurt 0%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Czosnek, Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym. Przekąski/Inne: Delikate Serek Wiejski Lekki, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Zott Twaróg Lekki 0%. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|