Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2014
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 25,22g | Białk: 92,00g | Węglo: 110,57g.
Śniadanie: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Zott Jogobella 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Lunch: Surówka Selerowa, 4 Odmiany Fasolki, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym. Obiad: CEKO Ser Żółty Piórko, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|