Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2022
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 85,17g | Białk: 84,31g | Węglo: 111,76g.
Śniadanie: Masło, Chleb Żytni, Jajko na Miękko. Lunch: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Salad Story Sałatka Cezar (Mała). Obiad: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Frytki. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|