Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Brunetka84
Dziennik
01 paź 14
Dziennik Brunetka84, 01 paź 14
Profil Brunetka84
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
oj trochę mnie nie było :) a mam się czym pochwalić. Po pierwsze "primo" - zaczęłam chodzić na siłownię i fitness i teraz nie wyobrażam sobie dnia bez przynjmniej godzinki spędzonej w klubie :) A po drugie "primo" - po 6 miesiącach w końcu odnotowałam spadek cm z ud, ciężka praca się opłaca. Walczcie bez wytchnienia. Mi do celu minmum zostało 5 kg. Noworoczne Postanowienie (10 kg mniej) już spełniłam, będę działać, by Nowy Rok zacząć z 6 na przodzie ;)
73 kg
Do tej pory straciłeś:
13 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,1 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super. oby tak dalej. Z każdego zgubionego kg Twoje stawy się cieszą ;)
01 paź 14 przez użytkownika:
paolawaw
dzialaj dzialaj. tylko bardziej na te silke chodz.. a fitness to jako dodatek traktuj :)
01 paź 14 przez użytkownika:
vibo69
Gratulację! Ja nie mogę przemóc się do ćwiczeń :(
02 paź 14 przez użytkownika:
motylek97
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Brunetka84
Zobacz Pełną Historię