Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2014
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2014:
|
2337 kcal
|
Tłusz: 69,90g | Białk: 120,73g | Węglo: 255,76g.
Śniadanie: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem. Lunch: Biedronka Zupa Krem ze Szparagów. Obiad: Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Biedronka Syrop Malinowy Dar Lata, Zwykły Cieńki Naleśnik, Bagietka, Chleb Żytni, Zupa Gulaszowa, Tyskie Piwo, Czerwone Wino Stołowe. więcej...
|
Traci 28 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|