Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1438 kcal
|
Tłusz: 72,13g | Białk: 76,48g | Węglo: 124,45g.
Śniadanie: Kawa, Sałatka Jarzynowa bez Majonezu. Lunch: Śliwki, Mandarynki , Jabłko. Obiad: Galbani Mozzarella, Lisner Sałatka Grecka z Pomidorami i Oliwkami, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|