Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1269 kcal
|
Tłusz: 23,46g | Białk: 58,07g | Węglo: 150,42g.
Śniadanie: Bagietka, Kawa, Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Włoską. Obiad: Białe Wino Stołowe, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Biedronka Masło Ekstra, Marinero Krewetki Białe Vannamei, Kawa, Truskawki, Śliwki, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Ogórek Kiszony . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|