Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 123,93g | Białk: 115,91g | Węglo: 21,72g.
Śniadanie: Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Баклажан Баклажан, Charalambides Сметана 25%, Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Свиной Бочок, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Charalambidis Фета, Перепелиное Яйцо. Obiad: Миндаль Миндаль, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Вареное Яйцо, Alesto Микс Орехи, Meridian Орахисовая Паста, Alambra Cottage Cheese. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|