Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2014
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 37,26g | Białk: 151,81g | Węglo: 233,03g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Schwarzwaldmilch Fettarme H-Milch - Lactosefrei 1,5%, KFD KFD Premium WPI 90, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Dziki Łosoś, Grahamka, Pomidory, Lidl Bułka Fitness. Obiad: Dulano Pierś z Indyka, Kujawski Olej, KFD KFD Premium WPI 90, Biedronka Pieczarki, Tao Tao Makaron Sojowy Chiński. Przekąski/Inne: Pomidory, Łosoś Ustka Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|