Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2014
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 11,80g | Białk: 78,34g | Węglo: 53,60g.
Śniadanie: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Lunch: Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym, Delikate Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Łaciate Mleko 0,5%. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pepsi Max bez Cukru. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|