Dziennik Gryzipiórka, 09 lis 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2014
60 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2014:
761 kcal Tłusz: 12,80g | Białk: 92,06g | Węglo: 67,16g.   Śniadanie: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Lunch: Mroźna Kraina Szpinak, Kamis Musztarda Sarepska, Czosnek, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Jabłko, Ananas. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gryzipiórka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.