Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2014
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 37,73g | Białk: 129,12g | Węglo: 122,22g.
Śniadanie: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa. Lunch: CEKO Ser Żółty Piórko, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Obiad: Surówka Selerowa, Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|