Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2014
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 19,07g | Białk: 90,62g | Węglo: 118,34g.
Śniadanie: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Biedronka Pieczarki, Kuchnia Smaków Surówka Jesienna, Kier 4 Odmiany Fasolki, Łaciate Mleko 0,5%. Obiad: CEKO Ser Żółty Piórko, Rolnik Sałatka Szwedzka, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Przekąski/Inne: Pepsi Max bez Cukru. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|