Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2014
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3033 kcal
|
Tłusz: 84,39g | Białk: 210,18g | Węglo: 335,26g.
Śniadanie: Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Kuchnia Smaków Surówka Jesienna, Kier 4 Odmiany Fasolki, Kotlet Rybny. Obiad: Łaciate Mleko 0,5%, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka, Chleb, Biedronka Bułka Kajzerka, Mentos Mentos, Miód, Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pierś z Kurczaka Gotowana, Delikate Serek Wiejski Lekki, Rolnik Sałatka Szwedzka, Madero Ketchup Łagodny, CEKO Ser Żółty Piórko, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|