Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2014
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 38,56g | Białk: 46,67g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie: Dietetyczny Napój Gazowany, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Sznura Surówka Selerowa, Łaciate Mleko 0,5%, Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą. Obiad: Pepsi Pepsi Light Lemon, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym, Toppo Surówka Koperkowa. Przekąski/Inne: Dietetyczny Napój Gazowany. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|