Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2014
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2894 kcal
|
Tłusz: 94,54g | Białk: 193,79g | Węglo: 343,54g.
Śniadanie: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Kawa Capuccino, Cebulka Perłowa, Rolnik Pieczarki Marynowane, Urbanek Korniszony, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Mieszane Sałaty. Obiad: Kujawski Olej, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). Przekąski/Inne: Jabłko, Banan, Magnetic Czekolada Gorzka z Nadzieniem Karmelowym, Ser Gouda, Masło, Biedronka Chleb Wiejski, Delikate Serek Wiejski Lekki, Bułki owsiane, Kawa (Parzona z Fusów). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|