Dziennik olya_yaroshevich, 28 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2022
70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2022:
1018 kcal Tłusz: 32,76g | Białk: 49,17g | Węglo: 134,09g.   Śniadanie: Biedronka Jajko L, Кофе, Помидоры, Lidl Bułka Gryczana, Biedronka Awokado Hass, Delecta Glukoza. Lunch: Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). więcej...
2204 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olya_yaroshevich


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.