Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2014
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 18,34g | Białk: 48,69g | Węglo: 157,58g.
Śniadanie: Chleb Graham, Szynka z Indyka, Biedronka Margaryna Pro Serce, Zielona Herbata. Lunch: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 0,5%. Obiad: Jabłko, Jawo Uszka z Grzybami, Barszcz Czerwony. Przekąski/Inne: Szynka z Indyka, Chleb Graham, Ogórki Konserwowe, Ogórki Konserwowe. więcej...
|
stała waga
|
|
|