Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2014
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3241 kcal
|
Tłusz: 110,28g | Białk: 88,72g | Węglo: 348,08g.
Śniadanie: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Łaciate Mleko 0,5%, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Obiad: Grześkowiak Sałatka Makaronowa z Brokułami, Cytrynowe Ciasto Bezowe, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Piernik, Czerwone Wino Stołowe, Białe Wino Stołowe. Przekąski/Inne: Pepsi Max bez Cukru. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|