Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2014
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 43,68g | Białk: 107,07g | Węglo: 147,10g.
Śniadanie: Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Sonko Ryż Biały, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką. więcej...
|
Zyskuje 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi spankie1337
|