Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2014
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 52,98g | Białk: 91,57g | Węglo: 80,41g.
Śniadanie: Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Łaciate Mleko 0,5%, Delikate Serek Wiejski Lekki. Obiad: Piwo Jasne, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Amerigo Łosoś w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|