Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2014
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
4773 kcal
|
Tłusz: 176,78g | Białk: 226,32g | Węglo: 549,42g.
Śniadanie: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Koncentrat Pomidorowy, Kier 4 Odmiany Fasolki, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Ciasto 3 Bit, Piernik, Muffinka, Makowiec, Pierogi ze Szpinakiem, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Delikate Serek Wiejski Lekki, CEKO Ser Żółty Piórko, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|