Dziennik rallypawlo, 28 gru 14

Profil rallypawlo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2014

76,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2014:

758 kcal

Tłusz: 15,48g | Białk: 40,87g | Węglo: 110,13g. Śniadanie: Omlet. Lunch: Biedronka Warzywa na Patelnię. Przekąski/Inne: Trecnutrition L-Carnitine, Jabłko, Banan. więcej...

2235 kcal

Ćwiczenie: Orbitrek - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi rallypawlo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik rallypawlo, 28 gru 14

Skomentuj

Historia Wagi rallypawlo