Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 121,51g | Białk: 94,60g | Węglo: 60,12g.
Śniadanie: North Fish Łosoś z Grilla, Lila Zestaw Surówek . Lunch: Gulasz Wieprzowy, Mlekovita Masło Klarowane, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Obiad: Alesto Orzechy Nerkowca. Przekąski/Inne: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|