Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 26,43g | Białk: 111,94g | Węglo: 109,54g.
Śniadanie: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Rolnik Pomidory Suszone w Oleju, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Pieczarki, Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Kier 4 Odmiany Fasolki. Obiad: Pepsi Cola Pepsi Light, Rolada biszkoptowa z truskawkami. Przekąski/Inne: Jabłko, Mandarynki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|