Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2427 kcal
|
Tłusz: 93,13g | Białk: 97,85g | Węglo: 293,81g.
Śniadanie: Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym, Jabłko, Top Pistacje Prażone Solone, Herbatniki, Mlekpol Mleko 3,2%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, FruVita Jogurt Pure Jagoda Banan, Tutti Serek Stracciatella, Chira Bukiet Warzyw, Ketchup, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb, Chleb Biały, Lorenz Curly, Mieszko Zozole, Decomorreno Kakao , Mlekpol Mleko 3,2%, Storck Knoppers, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|