Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 52,66g | Białk: 121,29g | Węglo: 123,35g.
Śniadanie: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Delikate Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Mandarynki, Pomidory, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Łaciate Mleko 0,5%. Obiad: Delikate Serek Wiejski Lekki, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|