Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 14,85g | Białk: 46,09g | Węglo: 157,74g.
Śniadanie: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Jabłko, Delikate Serek Wiejski Lekki, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Obiad: Pieczeń Rzymska, Chleb Żytni, Banan, Jabłko. Przekąski/Inne: Biedronka Żelki Ssyki. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|