Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2728 kcal
|
Tłusz: 65,49g | Białk: 137,49g | Węglo: 402,46g.
Śniadanie: Miód, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb, Szynka. Lunch: Jajko na Twardo, Gulasz Drobiowy, Sonko Ryż Biały. Obiad: Miód, Banan. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|