Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 61,71g | Węglo: 128,98g.
Śniadanie: Kawa, Jajko na Miękko. Lunch: Musztarda, Chleb Razowy, Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Pilos Twaróg Chudy. Obiad: Jabłko, Musztarda, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska. Przekąski/Inne: Prosecco. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|